ココナッツオイルやオリーブオイルを初めとして様々な美容オイルが流行していますが、このフラックスシードオイルはじわじわ人気が出てきている美容オイルです!何と言ってもオメガ3系の不飽和脂肪酸が豊富なのが特徴です。これほど多く含む食材は他にはないでしょう。また、EPA・DHAという青魚に含まれる油も豊富で、血液をサラサラにし中性脂肪を下げる働きをしてくれます。

【成分・効果】

▪️オメガ3系・6系のグッドバランス・・・アレルギーの緩和、細胞レベルでの美肌

▪️リグナン(亜麻)・・・女性ホルモンのエストロゲンに似た構造のフィトエストロゲンで更年期症状の緩和

その他ビタミンE、βカロテン、食物繊維、鉄分、カルシュウム、亜鉛など。

 

フラックスシード(亜麻仁オイル)473ml

¥2,000価格
  • オメガ3系脂肪酸は熱に弱いため加熱料理には適しません。生食がオススメです。ドレッシングに混ぜたりするのが一番食べやすいかもしれません。他に色々と試してみてください。

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